【益生菌】臉上的保養品吸收了，腸道呢？

警職生涯有六年，
前面三年是個紮紮實實的外食族。
因為工作要輪班，早餐、午餐在派出所吃過，回家耍廢一下就洗洗睡了💤💤💤
🤪凌晨起床上班，正是肚子餓的時候！🤪

巡邏結束，最常跟學長去買永和豆漿返所一起吃，
半夜通常只有四個人在服勤，
一人一盒小籠包（或煎餃）（或豬排蛋餅），再尬一杯大杯豆漿（絕對含糖）
……好吃的便當、難吃的便當、
……隨手就點的手搖（我是加料派）
……派出所永遠喝不完的現泡茶跟咖啡、
…….清晨下班直接吃一碗羹麵回家馬上躺下來睡覺！

那時身體像鐵打的，來什麼吃什麼！
（🐷正確來說像一隻鐵打的小豬🐷）

原本我是不太信邪的。
【體內保養】、【腸胃好 人不老】這些我不在乎❗️❗️❗️
要漂亮 跟 腸胃 有什麼關係❗️❗️❗️
保健食品我只信 能美白的維他命Ｃ。
後來發現自己變得很容易 腹瀉 跟 胃痛，才慢慢了解益生菌，
才知道加強腸道免疫、降低體內慢性發炎的風險，
是輪班生活之下抵抗身體發炎的第一線。

腸道吸收，身體的關鍵力量！

肌膚水嫩漂亮，是靠塗塗抹抹的『保養品』吸收精華。
身體活力健康，是靠『腸道』吸收營養。

維護 腸道健康，就是維護 整個身體 的健康！
光是終結常跑廁所💩，並且經常產出形狀漂亮的💩
這就很吸引人了吧！！！

酪蛋白，會怎樣？

如果你跟我一樣
有時候遭遇肌膚問題，像是痘痘、粉刺或者那些敏感的小紅點，
那麼你應該知道挑選 合適的保健食品 對皮膚 ❗️❗️❗️ 超 重 要 ❗️❗️❗️
陳皮醫師認為，有些無方可解的皮膚問題，
臨床上的經驗，
只要戒掉『特定過敏原』就會紓緩非常多！

有些人是戒掉麥類麩質有感、有些人是少吃芒果有感、有些人是戒酒有感
其中最有感、最有迴響的，是『戒奶製品』。

知道嗎？大部分的乳清、益生菌，成分皆有『奶』

很多 益生菌 和 乳清 都有 奶製品成分，
其中，
奶製品中的『酪蛋白』 攝取它之後，
人體會產生類似攝取了『高升糖指數碳水化合物』的效應，影響胰島素分泌 。
導致角質細胞過度生長、皮脂腺分泌油脂、雄性素活性增加，
角質細胞和多餘的油脂，就開始在毛孔處混合、相打，
積累在毛孔開口處，形成粉刺；
嚴重者，異常過度角化的角質覆蓋住而發炎，
一顆顆紅腫的痘痘就冒出來了。

臺灣版（日本進口）－森下仁丹益生菌

日本版（海外直送）－森下仁丹益生菌

臺灣版／日本版之差異？成分？內容物？

兩個的成分都相同、都是日本原裝。

只有外盒的差異，內容物、成分 都一樣（✏️重點重點✏️）

日本版，成分是否含『乳製品』？

❌❌❌沒有❌❌❌

森下仁丹的臺灣版、日本版
❌全都不含乳製品喔❌

日文成分標示『（乳成分を含む）』，翻譯是『(包括乳品成分)』
我當初在搜尋日本森下仁丹，也發現成分有寫到乳這個字。
內心警鈴大作噹噹噹噹噹
所以我直接詢問官網客服
得到令人安心的回覆，所以 戒奶、忌口又想嘗試益生菌的人
可以放心購買❗️❗️❗️❗️❗️❗️

『小熊藥妝』，免運日本藥妝海外直送

臺灣版 你可以在 蝦皮旗艦店（點選連結）找到，通常還會有優惠！
最近當然要趁 雙十一 買起來！

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尤其對於輕量包裝的產品，推薦在這裡買。

💜希望這篇文章讓你對 問題肌膚的保健食品 有更多了解💜
🧡如果有任何問題或經驗想要分享，歡迎留言告訴我🧡